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男性怎么样才能增加寿命

男性怎么样才能增加寿命

18-10-17

该哭就哭 男人长寿秘籍。一项数据显示,如今男人的寿命是大大缩短。男性朋友因为不太注意日常保健养生,工作的压力会大,得不到及时排解,进而机体出现疾病,缩短寿命。那么,男性怎么样才能增加寿命?下面三联小编就来教你六点: 1、长寿男性该哭就哭 男人哭...

延年益寿酒配方大全

延年益寿酒配方大全

18-10-12

关于益寿的酒方 菖蒲酒 【酒方名称】菖蒲酒(五)【来源】《永乐大典》【配方】菖蒲(削治薄切,曝干)一斗。【制法】以生绢袋盛之,以好酒一石,入津瓮中,安药囊在酒中,密封泥之,百日发视之,加绿叶色,复饮一斗秫米内酒中,复封四十日,便漉去滓。【主治】...

【中医养生】适应四时养生,增进健康,延年益寿

【中医养生】适应四时养生,增进健康,延年益寿

18-10-12

前言 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。 所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。 总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变...

延年益寿之品:银耳

延年益寿之品:银耳

18-10-12

真菌类银耳科银耳,又称白木耳、雪耳、银耳子等,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福建、江苏、江西、安徽等十几个省份。目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百多种。 银耳...

豆腐加一海带降三高、抗衰老、延年益寿

豆腐加一海带降三高、抗衰老、延年益寿

18-10-12

据报道,日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。 经过长期研究发现:原来每天早上起来喝一碗热乎乎的豆腐海带味增汤是日本人健康长寿的秘密。 每天喝三碗味增汤以上的女性,患乳腺癌的几率比每天喝一碗的减少百分之四十以上;每天喝两...

长寿的人竟偏爱睡这种床

长寿的人竟偏爱睡这种床

18-10-12

长寿的人比较偏爱哪种床呢?长寿的秘诀是什么呢?睡床与健康有什么关系呢?生活中,我们的大部分的时间都是在床上度过的,什么样的睡床比较有利于我们的健康状况呢?下面我们一起来看看吧! 《老老恒言》说:安其寝处,安之法,床为要。所以,为了自己的身心健康,选择...

唾液的四个保健作用 想长寿的人必看

唾液的四个保健作用 想长寿的人必看

18-10-12

《素问宣明五气篇》说:脾为涎,肾为唾,唾液由脾肾所主。脾肾乃先天、后天之本,与健康长寿密切相关。因此,唾液在摄生保健中具有特殊价值。李时珍说:人舌下有四窍,两窍通心气,两窍通肾气。心气流于舌下为灵液。道家语之金浆玉醴,溢为醴泉,聚为华池,...

为啥长寿老人这个指标都低

为啥长寿老人这个指标都低

18-10-12

长寿老人这个指标都低(供图/华盖) 日本庆应义塾大学百寿综合研究中心和英国纽卡斯尔大学公布的一项研究发现:长寿老人体内的炎症水平较低,且端粒较长。 研究人员以684名百岁老人及其536名85~99岁高龄家属为对象,检测分析了他们的造血、代谢、肝肾功能以及细...

与飞机同岁!英国113岁老人分享长寿秘诀

与飞机同岁!英国113岁老人分享长寿秘诀

18-10-12

近日,英国最长寿老人Gladys Hooper庆祝了113岁生日,诞生于莱特兄弟发明飞机那年的Gladys表示,自己感觉身体还像75岁那样硬朗。Gladys曾是一名钢琴演奏家,现住在怀特岛莱德的一家养老院,她表示自己的生日愿望就是能与家人一起喝茶,分享甜点。 这位老人见...

长沙百岁老人长寿"秘诀":早睡早起不挑食爱打麻将

长沙百岁老人长寿"秘诀":早睡早起不挑食爱打麻将

18-10-12

5月23日,长沙县榔梨镇龙华村,百岁老人何纯子和家里重孙辈孩子玩自拍,何吃着生日蛋糕含着叉子卖了个萌。图/记者陈韵骄 本报记者王诗颖实习生李锐敏长沙报道 5月23日上午,长沙县榔梨镇龙华村何纯子老人家的前坪,挤满了赶来为老人庆生的村民和孩子们,在家...

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